不倒森林活动介绍

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一、基础信息

1. 适宜人数：单组8–12人，整体活动20人以上可分多队PK

2. 道具：每组同等数量PVC塑料长杆（每人1根）、计时器

3. 场地：平整草坪/空地，每支队伍预留直径5米活动圈

4. 游戏核心：团队同步配合、口令沟通、动作协同，全程杆子不落地

二、标准玩法流程

1. 赛前准备

1. 小队所有人手拉手围成标准圆形，每个人面前垂直立1根杆子，手掌轻扶杆上端，保持杆子直立不歪斜。

2. 所有人统一站姿：双脚分开站稳，一手扶杆，身体微微前倾；裁判确认所有杆子完全直立、队伍围成规整圆圈后，游戏开始。

2. 基础基础动作规则

1. 全队统一喊口令（1、2）同步行动：

喊1：所有人松开自己手中的杆子；

喊2：所有人快速向顺时针移动一步，手掌精准扶住前一个人松开的杆子。

2. 循环重复这套动作，持续完成规定次数（标准挑战：连续完成8次/10次不失误）。

3. 进阶竞速玩法：计时1分钟，统计全队成功传递的总次数，次数最多队伍获胜。

3. 核心禁止/失误判定（杆子倒地即本轮失败）

出现以下任意情况，直接判定失误，全队从头重新计数：

1. 任何一根塑料杆倾斜、倒地、脱手滑落；

2. 移动脚步快慢不一，抢步、慢步导致接杆失败；

3. 单手抓握杆子过紧、提前松手/延迟扶杆；

4. 队伍圆圈变形、人员间距拉大，够不到前方杆子。

三、两种比赛模式

模式1：通关挑战模式（新手、企业温和团建）

目标：全队连续顺利完成10次完整换位传递，全程无杆子倒地即为通关成功。

流程：失误一次全部归零，重新从1开始计数，直到连续完成10次。

模式2：计时PK竞速（多队伍对抗、营地竞赛）

1. 所有队伍同时开启1分钟倒计时；

2. 计时内每成功完成一次全员换位计1分，杆子倒地不计分，立刻调整继续；

3. 倒计时结束，总分最高的小队夺冠。

四、团队操作小技巧（主持人可引导分享）

1. 统一洪亮口令是关键，安排1人专职喊口号，所有人同步跟随节奏；

2. 所有人间距保持一致，脚步小而快，不要大步跨动；

3. 扶杆只轻搭杆顶，不要用力攥住，方便快速换手传递。

五、安全&场地注意事项

1. 跑动移动时放缓速度，避免互相碰撞；

2. 禁止用力甩动杆子，防止戳到身边队友；

3. 草坪地面避免穿打滑鞋子，防止脚下打滑带倒杆子。

六、团建复盘意义

1. 提升团队同步协作意识，一人失误全队受影响，懂得互相配合包容；

2. 锻炼清晰沟通、统一指令执行能力；

3. 消除团队隔阂，氛围轻松欢乐，适合部门破冰拓展。