碰碰球大战

一、基础信息

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1. 适用人数：单人PK、2v2、团队接力对抗均可

2. 道具：充气人体碰碰球（分大小码，成人款）、边界警示带、计时器

3. 场地：平整草坪，划分方形对战区，外围留出安全缓冲带

4. 活动亮点：解压欢乐、无剧烈受伤风险，适配全年龄段团建、亲子活动

二、赛前准备

1. 穿戴：队员钻进充气碰碰球，固定腰部绑带，确认绑紧不松动；摘掉眼镜、钥匙、项链、手表等硬物。

2. 分组：单人赛两人一组进入对战区；团队赛每队派出队员轮流上场接力。

3. 裁判划定对战边界，脚踩出线外即判定出界。

三、对战玩法规则

模式1：单人PK赛（最常用）

1. 裁判哨响后，双方在圈内冲撞对抗，目标将对手撞击推出边界线。

2. 对手双脚踏出警戒线，留在场内一方直接拿下本局一分。

3. 赛制三局两胜，单局限时2分钟，时间到两人均未出圈，以冲撞力度、进攻积极性判定优胜。

模式2：团队接力赛

1. 每队派出多名队员依次上场PK，赢一局积1分。

2. 全部队员比拼完毕，总积分更高的队伍获胜。

模式3：大乱斗趣味版（多人同时进场）

多名队员同时在圈内碰撞，最后一名留在场地内未出圈者胜出，适合暖场活跃气氛。

四、禁止违规行为（违规直接本局判负）

1. 禁止故意冲撞对方头部、胸口；

2. 禁止推倒对方后持续碾压撞击；

3. 奔跑高速冲刺猛撞、恶意推人；

4. 摘下身上碰碰球道具对战；

5. 踏出对战场外仍持续冲撞对手。

五、安全注意事项（必宣读）

1. 患有腰间盘突出、高血压、心脏病、孕期、腿部旧伤人员禁止参与；

2. 碰撞时降低重心，禁止双脚离地腾空撞击；

3. 小孩、女生选用大号加厚碰碰球，缓冲效果更好；

4. 场地清理石子、树枝，避免戳破充气道具；

5. 感觉头晕、乏力立刻举手示意裁判暂停离场休息。